سلعة

فطيرة السبانخ المخبوزة

فطيرة السبانخ المخبوزة

فطيرة السبانخ المخبوزة يمكن أن تكون وجبة غداء لذيذة وصحية للغاية لطفلك. سهل التحضير ، يحتوي على العديد من الفيتامينات والحديد. يوصى بهذا المستحضر للأطفال فوق سن عامين.

وقت التحضير

60 دقيقة

صعوبة

سهل

المكونات

500 غرام من السبانخ

3 سلالات

نصف كوب من زيت الزيتون

جبنة فيتا

ملح

فلفل

1 كوب ونصف دقيق

نصف كوب زبدة

1 كوب مع الماء الساخن

2 بيض

طريقة التحضير

اغسل السبانخ جيداً ، اقطع البصل وسخنه قليلاً. يُضاف السبانخ ويُتبل بالملح والفلفل ويُترك على النار لمدة 15 دقيقة على نار متوسطة. في النهاية ، رش على السبانخ والجبن الفيتا المفروم.

بشكل منفصل ، يخلط الدقيق مع البيض والزبدة والملح والماء ، حتى تحصل على عجين متجانس. اتركه ينمو قليلاً ، ثم انشره إلى صفائح رقيقة. دهن المقلاة المزيّنة وضع أوراق العجين فوق بعضها البعض ، مع طبقة من خليط السبانخ.

تُعطى الكعكة في الفرن لمدة 45 دقيقة.

الكلمات وصفات السبانخ

فيديو: بوريك تركي بالسبانخ سهلة وسريعة واقتصادية والمذاق روعة مع رباح محمد الحلقة 405 (يوليو 2020).